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    紅薯粥

    功效:健脾養(yǎng)胃,益氣通乳,澀精。適用于夜盲癥、大便帶血、便秘、遺精淋濁、濕熱黃癥等。

    紅薯粥
    【來源】《粥譜》
    【原料】新鮮紅薯250克,粳米100克,白糖適量。
    【制作】將紅薯(以紅皮黃心者為最好)洗凈,連皮切成小塊,加水與粳米同煮稀粥,待粥熟時,加入白糖適量,再煮2-3沸即成。
    【用法】服不拘時。
    【療效】健脾養(yǎng)胃,益氣通乳,澀精。適用于夜盲癥、大便帶血、便秘、遺精淋濁、濕熱黃癥等。
    【宜忌】此粥由于糖分較多,所以,糖尿病患者不宜選用。

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