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                            為什么早晚刷牙好處多
    
                        
    
                        【分類】營養(yǎng)健康
                        
    
                        
    
                        【答案】人們每天起床后的第一件事就是洗臉刷牙
    可是在我國的農村，有些人并沒有刷牙的習慣
    這是很不好的
    人們每天要吃飯，用牙齒咀嚼食物，食物的殘渣就不可避免地會塞人牙縫
    這些食物對于細菌來說就是美味佳肴
    細菌就會在牙縫里生長繁殖
    食物中含有許多糖，細菌在生長繁殖過程中會將這些糖變成酸，而酸會使牙齒變軟，并腐蝕牙齒的保護層，破壞牙根，最后使牙齒脫落
    有的細菌在牙縫及口腔中生活，吃進食物后，產生一些帶臭味的物質，而使人的口腔產生異味，這就是人們常說的口臭
    有些小朋友特別喜歡吃糖果，如果糖果的殘渣留在牙縫里，更易招引細菌，并能加快細菌的繁殖速度，也就會產生很多的酸，使小朋友的牙齒變黑，殘缺不全，成為小老頭或小老太太
    如果細菌生長時間長，繁殖的數(shù)目多，不僅會破壞牙齒本身，還會損壞牙齒神經，其結果是經常牙疼
    我們常聽說有人是蟲牙，其實這種說法是錯誤的
    牙里是不會有蟲子的
    所謂的蟲牙就是細菌在牙齒上生長、產酸，然后酸在牙齒上進行化學反應，把牙齒腐蝕
    天長日久，就會在牙齒上形成一個小洞
    這種小洞如果不趕快治療，它就會變成細菌的安樂窩
    時間一長這個牙齒就保不住了
    
                        
    
                        
                    
    
                
    
            
    
        
    
        
        
        

    
    
    
    
    

    

        
    
    

            
    
        
    
        
        

    
    
    
        
    
            
    
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