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粥譜【胡蘿卜粥(一)】的功效、制作配方、食用方法、注意事項分別是什么？

胡蘿卜粥(一)

功效：健脾和胃，下氣化滯，明目，降壓利尿。適用于高血壓，糖尿病以及消化不良，久痢，夜盲癥，小兒軟骨病，營養(yǎng)不良等。

胡蘿卜粥(一)
【來源】《本草綱目》
【原料】新鮮胡蘿卜，粳米各適量。
【制作】將胡蘿卜洗凈切碎，與粳米同人鍋內(nèi)，加清水適量，煮至米開粥稠即可。
【用法】早晚溫熱食，本粥味甜易變質(zhì)，需現(xiàn)煮現(xiàn)吃，不宜多煮久放。
【療效】健脾和胃，下氣化滯，明目，降壓利尿。適用于高血壓，糖尿病以及消化不良，久痢，夜盲癥，小兒軟骨病，營養(yǎng)不良等。

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