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                            為什么說音樂能促進人的身心健康
    
                        
    
                        【分類】文化藝術(shù)
                        
    
                        
    
                        【答案】為什么說音樂能促進人的身心健康呢？
    從生理學的角度來邪新編十萬個為什么適習看，人的動作有張有馳，能急能緩
    人的各種生理活動都有節(jié)奏，特別是心臟的跳動和呼吸的進行，和節(jié)奏有著密切的聯(lián)系
    因此，當人聽音樂時，這種音響就對大腦產(chǎn)生良好的刺激，使得人的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)處于積極和興奮狀態(tài)，從而朝氣蓬勃，精神煥發(fā)
    音樂豐富的節(jié)奏對身體的節(jié)奏起著促進作用，人會感到血液流動暢通，全身充滿青春的活力
    人的大腦分左右兩個半球，并有不同分工
    左腦支配著人一天中的大部分活動：講話、閱讀、寫作、計算、分析等邏輯思維
    右腦則分管形象思維，像唱歌、彈琴、聽音樂、跳舞、繪畫等
    當一個人緊張地工作了一天，下班后聽音樂或唱歌、彈琴，就可以使左腦得到充分休息
    從心理學角度來看，音樂的節(jié)奏、音調(diào)、力度、速度、和聲配置等表現(xiàn)手法，有著千姿百態(tài)的變化
    欣賞音樂時豐富的聯(lián)想和想象，能激起感情的波濤，獲得精神上的滿足
    科學研究表明，優(yōu)美、輕快的音樂可以調(diào)整大腦的功能，促進新陳代謝，消除疲勞，使人精神愉快
    不同的音樂具有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、調(diào)節(jié)心律和降低血壓等不同效果
    音樂還有延緩老年性疾病發(fā)生的功能
    音樂與舞蹈、體育活動都有著密切的聯(lián)系，在悠揚、熱烈的音樂聲中，動作會更協(xié)調(diào)、瀟灑，提高訓練的敷率
    長期失眠者聽優(yōu)美的小夜曲，可以很快入眠；孕婦和胎兒聽健康優(yōu)美的音樂，可有利于“優(yōu)生優(yōu)育”
    據(jù)澳大利亞一家醫(yī)院作追蹤實驗，發(fā)現(xiàn)35名孕婦，每天欣賞輕音樂，她們生下來的子女有7人成了音樂家，2人成了舞蹈演員，其余的人大都身體健康，智力發(fā)達
    以上事實說明，音樂對促進人的身心健康有著特殊的作用
    
                        
    
                        
                    
    
                
    
            
    
        
    
        
        
        

    
    
    
    
    

    

        
    
    

            
    
        
    
        
        

    
    
    
        
    
            
    
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