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    為什么人稱花粉為“全能營養(yǎng)食品”

    【分類】生理衛(wèi)生
    【答案】近些年,在國際食品和醫(yī)藥市場上,用花粉制作的食品和保健藥品脫穎而出,嶄露頭角
    一股“花粉熱”席卷了許多國家:法國人把花粉用于抗衰老和延年益壽,瑞典人把花粉用于美容,日本人把花粉用作營養(yǎng)佳品……在營養(yǎng)學家眼里,花粉是“全能營養(yǎng)食品”,“運動員的最佳食品”
    花粉是被子植物雄性生殖細胞,由五顏六色、極其細小的顆粒組成
    據(jù)分析,花粉中除了含有35%以上的蛋白質、40%的多種糖外,還含有11種礦物質、天然活性酶,14種維生素,19種氨基酸等
    它被譽為“天然營養(yǎng)庫”是當之無愧的
    科學家們曾憑借現(xiàn)代先進的科學技術,試圖制成人造花粉,但未能如愿以償
    因為人工組合物根本無法與天然花粉相比,主要是它不能被人體吸收,在體內不能參與或大部分不能參與代謝
    我國人民食用花粉為時古遠,兩千多年前的《神農本草經》就有香蒲花粉、松花花粉的記載,視之為食物養(yǎng)生的上品
    《本草綱目拾遺》中的“金銀露”,《慈禧光緒醫(yī)方選議》中的“菊花延齡膏”,均由花粉制成
    大量現(xiàn)代科學研究的結果證明,花粉用于人體保健,具有補血、調節(jié)人體組織器官的新陳代謝、強健心臟和血管及抗衰老等作用,效果裉顯著
    常吃花粉及其制品,可減緩組織和細胞的衰退過程,對腦力勞動者猶有健腦提神、調節(jié)神經機能平衡的作用
    瑞典烏普薩拉大學實驗發(fā)現(xiàn),服用花粉有助于改善前列腺功能,可防治前列腺肥大和尿潴留
    奧地利維也納婦科醫(yī)生用花粉治療一般藥物不能奏效的婦女更年期綜合征,獲得較好效果
    據(jù)報道,世界上著名的長壽地區(qū)——蘇聯(lián)高加索地區(qū)壽命超過百歲的老人們,多數(shù)長期食用花粉食品
    美國前任總統(tǒng)里根服用花粉20多年,這和他健康的體魄是不無關系180的
    國外的許多運動員也熱衷于食用花粉食品,借以增強體質,爭取比賽的好成績
    花粉的食用方法很多,有經酒曲發(fā)酵處理制成的佳釀,如桂花酒、玫瑰花粉酒;也有把花粉摻和于蛋羹、糕點、糖果中而制成的優(yōu)質食品;或將花粉調湯、沖糖水服用……以玉米、黑麥、赤楊和松以及牧草的花粉所制成的“六花粉”健康補品,曾一舉成為歐洲市場的熱門貨
    近年來在我國市場上競相問世的“花粉糖”、“花粉餅干”、“花粉蜜”等,也以“長壽食品”之譽引起了人們的很大興趣
    有人可能擔心食用花粉會引起過敏反應,對于蜜源花粉制成的食品,這種擔心是沒有必要的,花粉病是無色無香的“風媒花粉”所致
    由于花粉中的氨基酸等營養(yǎng)物質會隨貯存期延長而損失,因此花粉食品宜現(xiàn)買現(xiàn)吃而不宜久藏

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