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                            為什么人們必須更新健康觀
    
                        
    
                        【分類】生理衛(wèi)生
                        
    
                        
    
                        【答案】怎樣才健康？
    什么叫“健康”？
    傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為，“無(wú)?。ㄖ杠|體疾病）即健康”，“體檢合格就是健康”；或者說(shuō)，健康就是“沒(méi)有疾病”，疾病就是“失去健康”
    這些“健康”的定義是含糊的、狹隘的，因?yàn)樗鼈儧](méi)有顧及人們的情緒狀態(tài)和社會(huì)處境
    隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)的迅速發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越認(rèn)識(shí)到，健康的標(biāo)準(zhǔn)很高，遠(yuǎn)非“軀體健康”一詞所能概括
    因此，醫(yī)學(xué)家們認(rèn)為必須給健康下一個(gè)新的定義，以改變?nèi)藗兊慕】涤^，這對(duì)促進(jìn)醫(yī)學(xué)科學(xué)和世界范圍的衛(wèi)生保健事業(yè)的發(fā)展，至關(guān)重要
    早在1946年，世界衛(wèi)生組織即已制訂出“全面健康”的定義：“健康是一種身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不是沒(méi)有疾病及虛弱現(xiàn)象
    ”這個(gè)定義已被世人普遍接受，只是還沒(méi)有為絕大多數(shù)普通群眾所知曉而已
    這個(gè)定義是正在取代舊的生物醫(yī)學(xué)模式的生物——心理——社會(huì)醫(yī)學(xué)模式的健康觀
    這個(gè)新的醫(yī)學(xué)模式從整體觀出發(fā)，旨在設(shè)法促進(jìn)人們身體、心理和精神等方面的和諧統(tǒng)～，開(kāi)闊人們對(duì)健康認(rèn)識(shí)的思路
    從新的健康定義可知，全面健康具有3個(gè)要素，即無(wú)軀體疾病，無(wú)心理疾病和具有正常的社會(huì)適應(yīng)能力
    也就是說(shuō)，全面健康必須包括軀體健康和心理健康兩個(gè)部分，二者密切相關(guān)，不可分割
    千千萬(wàn)萬(wàn)種疾病，歸納起來(lái)，不外乎軀體疾病和心理疾病兩大類
    軀體疾病與軀體健康相對(duì)應(yīng)，屬生理學(xué)研究范疇；心理疾病與心理健康相對(duì)應(yīng)，屬心理學(xué)研究范疇
    人是一個(gè)整體，生理與心理緊密相關(guān)，相互影響，互為因果
    這就是現(xiàn)代全面健康觀念的出發(fā)點(diǎn)
    軀體健康是心理健康的基礎(chǔ)和前提，心理健康是軀體健康的保證和動(dòng)力
    一個(gè)人只有具備心理健康這一基本條件，才能保證機(jī)體處于完整統(tǒng)一的全面健康狀態(tài)，才能保持身心功能的協(xié)調(diào)與穩(wěn)定
    心理健康是智力發(fā)展和腦功能健全的標(biāo)志，是確立正確的人生觀、培養(yǎng)良好心理品質(zhì)的基礎(chǔ)，是德智體全面發(fā)展的保證
    健康概念的擴(kuò)大提示人們，影響健康的因素包括生活方式與行為、環(huán)境因素、人類生物學(xué)因素及衛(wèi)生保健因素
    這些因素中，有的是人們自己可以掌握的，有的是需要自覺(jué)地去適應(yīng)、改變和利用的，有的則是先天的、不可改變而只能加以注意的
    總之，人們要想保持全面健康，必須具有新的健康觀，懂得真正的健康都意味著些什么
    
                        
    
                        
                    
    
                
    
            
    
        
    
        
        
        

    
    
    
    
    

    

        
    
    

            
    
        
    
        
        

    
    
    
        
    
            
    
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