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    為什么人在劇烈活動(dòng)后不能馬上停下來

    【分類】教育
    【答案】 小朋友都知道一年一度在北京舉行的國際馬拉松比賽吧
    我們從電視屏幕上看到參賽的運(yùn)動(dòng)員在跑到體育館終點(diǎn)時(shí),已經(jīng)很累了,可是他們不是馬上停下來休息,而是由人攙扶著再走一段后才坐下來休息
    力什么要這樣做呢?
    這是因?yàn)槿嗽趧×一顒?dòng)時(shí),為了滿足肌肉的需要,通過神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié),使心臟輸出的血量急劇增加,這樣身體中很多的血液就會(huì)涌向肌肉,以供給肌肉足夠的的能量,如果突然停止運(yùn)動(dòng),肌肉的活動(dòng)也就停止了
    這樣就會(huì)影響血液重新流回心臟
    此時(shí)較多的血液還滯留在肌肉中,致使心臟輸出的血量減少
    由于重力的原因,使血液不容易被送到頭部,出現(xiàn)暫時(shí)的腦貧血現(xiàn)象,如頭昏、惡心、面色蒼白等,嚴(yán)重的還會(huì)失去知覺,發(fā)生休克
    因此,小朋友在進(jìn)行活動(dòng)量較大的游戲后,不要馬上坐下來休息,而要繼續(xù)做一些運(yùn)動(dòng)量較小的活動(dòng),這樣就會(huì)使肌肉中過多的血液逐漸流回心臟,使心臟能夠輸出足夠的血液來滿足人體的需要

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